自律成就人生：年终到了， 2022年的计划安排上了吗？

夜深人静时，同学们是否曾辗转反侧，追问自己：为什么“我”不是别人家的孩子？为什么“我”已然付出努力但却收效甚微？为什么别人做事看起来更加而易举？……浙江大学公布的“学霸作息表”给出了答案。

图源：微博

近日，浙江大学团委面向全校征集“学霸作息表”，一经发布就引来了亿万网友的围观与热议，网友们纷纷表示：太震撼了，学霸的内驱力和执行力真的好强！

这些作息表既有“一本正经”的Excel电子版，也有笔触细腻的手绘版，形式多样、五彩亮丽，无一不透露着四溢的青春气息。有的同学计划早晨6:00起床，晚上11:30睡觉；有的同学称“隔离=宅=更加自律”；有的同学不仅要完成日常课业，还要抽出时间展开课外阅读……

虽然这些作息表风格和内容各异，但都有着相通的共性——自律充实且目标明确。

12月初，西安交通大学电气专业的赖启平同学，以其优异的成绩和丰富的学术经历成功保研清华。本科期间他23门课程满绩，43门课程90分以上，多次荣获国家奖学金和国家级竞赛奖项。谈及保研的经验，赖启说：“学习的关键在于保持平常心和自律，一旦心有所向，便要日复一日地去执行。”

绝大多数的学霸之所以是学霸，并不仅仅是因为他们傲人的智商和过人的禀赋，更重要的是他们高度的自律精神和久久为功的坚持。

不经历一番寒彻骨，又怎能得梅花扑鼻香？成功到来之前，每个人都将经历一番痛苦的破茧成蝶。

自律不是一天两天的浅尝辄止，而是一年十年乃至更久的习惯与坚持，需要同学们制定清晰的目标与规划。

尤其是在信息时代，我们正被碎片化的生活方式所裹挟，倘若没有“由点及面”的系统性规划，时间不知不觉便从指缝中逝去了。

新东方《对话青年·坚守的力量》一书中，采访过就读于多伦多大学的优秀学子许馨文。虽然疫情的到来，同样给她的留学生活带来了巨大的改变，但是许馨文并没有被负面消极的情绪所束缚，而是转向制定清晰、明确、具体的短期和长期规划。因此，即便是局限在家中的一方天地里，许馨文也能坚持自律，并很快地从刚开始的紧张无措过渡到了井然有序的充实生活中。

网友们总是会戏称，自己每一年都立flag，但每一次都没有实现。究其原因，一方面可能是我们在制定计划时没有做好清晰的个人定位，这些计划与目标超脱了自身能力之所及；另一方面是由于目标制定地过于宏观和长远，计划没有做到具体而微。

大的目标确实有助于指引未来方向，但我们更需要借助小计划，一步一个脚印，走稳自己的人生路。

需要注意的是，制定计划并不是让自己被安排进“内卷”的漩涡中，为梦想前进的同时，也要做到一张一弛、劳逸结合。从当前热议的“浙大学霸作息表”中可以看出，学霸们并非终日沉迷学习，而是会适当地加入自己的兴趣爱好和休闲方式，例如唱歌、运动、手工等等。毕竟身体才是“革命的本钱”。

“少年辛苦终身事，莫向光阴惰寸功。”岁末已至，希望同学们合理规划来年的目标，告别零计划下的手忙脚乱，以期在2022年里有更大收获！